和谐家庭 快乐心灵 ?——“我与我家”团体心理辅导

2024年4月22日至6月3日，学生工作部心理健康教育与咨询中心举办了第二期“我与我家”团体心理辅导，活动持续六周，由教育学院胡小兰，心理中心聂恒、黄祺三位老师共同带领。

通过设置大风吹、青蛙跳水、口香糖粘什么、相互按摩等活动进行破冰，再带领学生参与画出理想的家、表演常见家庭冲突以及绘制家谱图等一系列活动，引导学生开放地表达自己的想法和感受，倾听彼此的观点，从而增进对家庭的发现与理解，既看到家带给我们的伤痛，又看到家庭的资源。

本期“我与我家”团体心理辅导，学生通过觉察家庭对个人的影响，提升自我意识和自我调节能力，促进个人健康成长。未来，沙巴体育平台将继续加强心理健康教育工作，为学生的健康成长提供更加全面、专业的支持和服务。（撰稿：叶梦瑶；供图：黄祺；一审：聂恒；二审：谢四元；三审：曹宇）