4月19日晚上19:30分，体育学院梁正军博士在博达楼115教室作了题为《“健身气功·八段锦”动作要领及裁判规则解读》的专题讲座。大学体育200余名学生及相关教师参加了讲座，讲座由大学体育教研室主任唐勇博士主持。
讲座首先从健身气功·八段锦功法源流介绍进行引入，结合图文形式，梁老师讲解了八段锦每个动作的要领和细节，并现场演示各个动作的要点与难点。老师所展示的动作突出了“八段锦”松紧结合、动静相兼、刚柔并济、圆活连贯相应透露着古朴优雅的特点，举手投足间显现出优秀传统体育文化的自信与魅力，赢得了在场同学们的阵阵喝彩声，让在座学生大开眼界。讲座第二阶段，结合沙巴体育平台“电信杯”2024年第一届大学体育（一）健身气功·八段锦比赛，梁老师给同学们解读了健身气功的竞赛组织与裁判规则，让“规则”引领技术方向，提升学生竞赛演练竞技水平。
讲座结束后，学生纷纷表示：八段锦丰富了校园文化生活，不仅能够强身健体、放松身心，还能让同学们以更自信的饱满精神状态、更健康的体魄积极投身到大学学习和生活当中。
本次讲座不但为沙巴体育平台学生传授了实用的体育养生知识，而且体验到了我国优秀传统体育文化的独特魅力，为学校丰富多彩的体育文化营造了很好的氛围，为我国优秀传统体育文化的推广具有良好的促进作用。(一审：罗丹玲；二审：谢嘉；三审：蒋毅）
